憧れ NANIMONO 眠岸ぷりん　コラボジャージLサイズ OVERPRINT ウォーキング・ランニングウェア

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2024-03-11

さまざまな内容があり，興味あるのは筋トレの部分だけだったが，これだけでも買った価値があったと思った。 自宅でできる筋トレが載っている。 道具を必要とするものもあるが，なくても実行できるものも多数あり，これだけでも真面目にやれば3日で成果が上がると思う。

• cook128978
• 27歳
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★★★★★

2024-05-15

この本を友達に借りて毎日やっていたんですが、ずっと続けたいなぁと思って購入することにしました♪最後の辺になるとかなり辛いけど、絶対に綺麗な体になると思います！！1ポーズで2箇所以上は鍛えられるし、かなりオススメ☆効果が出るのも早いので三日坊主の私にも続けられそうです＾＾早く来ないかなぁ〜！！！

• penta-chan
• 35歳
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★★★★★

2024-02-26

これ、すごく骨盤に効きます！！ まだこの本を購入してから日が浅いのですが、それでも効果を感じる事ができます。 このエクササイズをやった後、普通に立っていてお尻がキュッとしているのを感じる事ができます☆

• やなぎ1973
• 23歳
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★★

2024-05-13

DVDを見ているので、本はまだ読んでいません。先生のレッスンは非常におもしろいです。

• ringo2129
• 31歳
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★★★★★

2024-05-27

これから、しまった体をめざしてガンバルぞ！というわけで購入しました。

• こな9457
• 39歳
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★★★★★

2024-05-20

出産後２年半が経過していますが、最近ますます太ってきてしまったので、これで頑張りたいと思います。 １日10分毎日続けられるといいのですが…。

• 諸星DAN
• 27歳
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★★★★★

2024-05-25

きちんとやれば、ききそう！！ まだはじめたばかりですが。。。

• テツザえもん
• 35歳
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★★★★★

2024-05-06

モノは思っていた通りなのですが、それを実行する気持ちがなかなか・・・ 最近流行の商品ですが、こちらはとてもコンパクトかつ要点をきちんと抑えてあるので、これ一冊あれば基礎は出来るでしょう。アレコレ手を出すなら、コレ一冊で安いしいいのでは・・？

• 購入者08051327
• 43歳
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★★★★★

2024-05-23

ポイントがたまったので、ポイントを使って購入しました。 とても汗をかいて、ダイエットに効きそうです。

• er2814
• 31歳
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★★★★★

2024-04-22

１日わずか１０分、これなら毎日がんばれそうです。

• こっちゃん7010
• 39歳
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★★★★★

2024-05-21

妊娠前より、綺麗に痩せられる！！を信じて買って見ました♪ 竹内結子さんが産後ダイエットにより、成功したことが 話題になっているようですね！！ なんとウェスト−８センチだとか（＠。＠） 私も、コツコツ頑張ってみます♪ 結果報告をブログにアップしていきたいと思ってます（＾ｖ＾）

• おやすみプソプソ
• 47歳
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★★★★★

2024-04-08

簡単なのに、きいてる気がします。 DVDがとてもいいです。

• nuiguruma-
• 35歳
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★★★★★

2024-05-19

テレビで観て買いました。 DVDが付いているので、本を読まなくても出来て簡単です。 買って良かったです。

• チワワ二匹★★
• 43歳
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★★

2024-03-25

DVDがとても良く、これを続ければ痩せるって感じしました。お勧めです！

• koyubi7
• 51歳
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